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九大方法轻松摆脱痘痘肌
2018-02-08 14:14 家庭医生在线   

暖冬的影响力是巨大的,影响到我们生活的方方面面,温度的不降低,造成了皮脂腺分泌长期旺盛。湿度的不稳定,引发皮肤抵抗力的下降。空气质量的回落,造成了细菌的频繁滋生。该怎么做呢?下面跟着我们一起来看看吧。

1、不用毛巾洗脸

这一点是小编实践出来的,如果要洗脸必须用东西的话,建议用洗脸棉。毛巾类的就不要用了,另外洗脸之后脸上的水珠不要擦,用洗脸棉轻轻吸走就好啦。

2、不用手挤痘痘,三棱针挑痘

有了痘痘之后肯定不能用手挤痘的,这个真的是常识。小编推荐的是三棱针,用的时候两个食指都要戴皮胶手指套,三棱针需要找到痘痘的毛孔,转动后很轻松就挤出来了。

3、蜂蜜柠檬水

每天一杯蜂蜜柠檬水,不但可有效排出体内有害物质,还可以起到美白亮肤、淡化痘印色素的效果。

4、爽肤水或者芦荟胶

挤完痘痘后一定要清洁皮肤,然后涂爽肤水或者芦荟胶,或者是手工的面膜,主要功效最好是消炎镇静的就可以。

5、多吃果酸

果酸增进上皮细胞新陈代谢的速度,加速了老化角质细胞脱落,促使肌肤更新,角质层于是变得光滑而细致。同时,果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落,并畅通毛囊管,有效防止毛孔阻塞。因此它能有效改善痘痘。

6、不要使用祛痘药膏

小编用了很多祛痘药膏,效果有一点,但是不是很明显的,就算当时用了有效果,等隔几个月触发还是会长痘痘的。

7、常喝柠檬汁

其实很多时候长痘痘和我们的内分泌是有十分重要的联系的。天天一瓶柠檬汁,每天至多喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常无效!

8、每天一杯酸奶

经常便秘会很容易导致痘痘频发,建议每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不容易发作!

9、少吃火锅等热食

冬天到了很多人都愿意吃火锅吃烧烤等等,但是热食一定要少吃,辛辣类的偶尔吃一次还好,不能多吃的,不然脸上的痘痘随时会出来。

责任编辑: 杨思思 TS002
责任编辑: 杨思思 TS002
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