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脸部眼部干燥缺水怎么办 教你有效补水好方法
2018-02-14 10:11 家庭医生在线   

眼部脸部肌肤薄而娇嫩,平时护理不当很容易就会干燥缺水,引致干纹的产生,甚至加快肌肤衰老的进度,那么究竟该怎么办呢?下面跟小编一起来看下脸部眼部肌肤如何补水吧!

使用保湿水乳

在做好洁肤工作及敷完热毛巾后,肌肤保持湿润状态下,使用保湿水乳能够为肌肤加上保护膜,有效锁住肌肤中的水分,滋养肌肤,保持肌肤的水润弹性和活力。

常用保湿喷雾

如果感觉敏感肌干燥不适的时候,建议用保湿喷雾喷满全脸,这样既方便又能快速补水,而且敏感肌肤使用了也不用担心会肌肤不适。

保湿喷雾补水

可以随身携带一瓶保湿补水喷雾,感觉皮肤稍稍干燥就可以随时随地喷上,快速为肌肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用,然而它不保湿锁水,只能产生短暂的舒缓结果,皮肤仍旧会缺水。最好是选择添加了透明质酸、芦荟精炼、玫瑰水等成份的保湿喷雾为好,这样的保湿补水性会稍强些。

定期做水膜

敏感肌补水最好的方法就是用无酒精无添加的化妆水来做水膜,因为化妆水中含有舒缓成分,在补水的同时还能镇静肌肤,所以能有效地为敏感肌补水,方法也很简单,主要是用化妆水浸湿3-5块化妆棉,然后敷满全脸,尽量避开眼周肌肤们每次敷5分钟,坚持每周2-3次。

补水面膜

补水面膜能够快速及高效地为皮肤补充水分,每周睡前敷两次补水面膜,就能有效改善肌肤缺水紧绷的现象,为肌肤提高抗干燥的能力,增加肌肤水分。一般来说补水面膜只需要敷二十几分钟就能够达到补水功效,但在敷完面膜以后不要马上就去清洗,要用手去按摩自己的脸部,使得当中的水分吸收更加彻底,然后再用温热的清水去清洗自己的脸部,记住一定不要使用太烫的水。

多喝水

女人是水做的,想要眼部肌肤水润和拥有一双水汪汪的眼睛,让体内及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

注重饮食养护

年纪变大,皮肤的胶原蛋白会逐渐流失,眼部肌肤的水分流失速度也会因此加快。在饮食方面,建议大家多吃一些富含胶原蛋白的食物,如:猪蹄、鱼肉、鱼汤等,增强皮肤表层的修复功能,使眼部肌肤变得光泽饱满,改善眼部肌肤干燥缺水,同时减少细纹,令肌肤紧致光滑有弹性,使眼部肌肤恢复年轻态。

责任编辑: 杨思思 TS002
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