冬天涂了润唇膏嘴唇还是干裂怎么办

每到冬天，人体全身都会出现缺水的状态，各种保湿产品迎来了市场的春天。脸部干燥可以敷保湿面膜，手部皮肤干燥有护手霜，身体干燥有身体保湿乳，看起来无懈可击。然而却有一个部位，难以解决干燥的问题。这个部位是唇部，很多人会发现润唇膏只能解一时之急，涂上没过多久嘴唇依然会出现干燥的情况，那么嘴唇到底该怎么保湿呢？

人在冬季应该多食用富含维生素B的食物，比如像芦笋等绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶和动物肝脏等，每天还应多吃水果，保证有充足的饮水量。最重要的是不能舔嘴唇，很多人嘴唇干燥觉得舔嘴唇会得到短暂的湿润，因此经常舔。然而这样做会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染，肿胀等问题。

嘴唇干燥还会导致死皮问题，杨健教授在采访中建议到当嘴唇出现将脱未脱的死皮时，可先将热毛巾敷在唇部几分钟，软化死皮，然后轻轻剥除。因为唇部毛细血管丰富，动作粗暴易致毛细血管破裂出血，因此整个过程一定要小心，注意避免出血，然后再涂上一层薄薄的润唇膏。如果死皮情况比较严重，润唇膏不能起到作用时，可用棉签蘸涂如食用香油、蜂蜜或其他食用油等抹到嘴唇上，这样做可以起到很好的保湿作用，效果会比润唇膏更好。