晒多了太阳容易伤害皮肤？什么是日光性皮炎

在夏天时，太阳十分猛烈，在一些受日光直线照射的地方往往受到的损害最大，因为那些地方的紫外线往往也最强烈。适当地晒太阳受紫外线照射有利于维生素D的合成，但是一旦受紫外线照射过多可能就不太妙了，这时候人们要多注意自己是否患上了日光性皮炎。

日光性皮炎并不是一种疾病，最多只能算是一种对紫外线过敏而出现的排异反应。之所以会出现日光性皮炎，一个最主要的原因就是太阳过于猛烈，皮肤暴露在阳光下受紫外线照射过久，引起了皮肤的急性光毒反应，这才使得人们身上出现了日光性皮炎的相关症状，比如说皮肤内血管扩张、引起局部皮肤组织水肿。

患上日光性皮炎的根本原因就是晒多了太阳吗？不，事实上并不全是这个原因。人们患上日光性皮炎的原因多种多样，只不过可能只有晒多了太阳这个原因更为直接，也更为具有可行性。因为人们在夏天难免要出门，难免长时间受阳光照射，有的人会出现过敏症状，而有的人可能不会出现过敏症状。

还有什么原因能够导致皮肤出现对紫外线的过敏反应呢？下面将为大家介绍两种情况。

1、不小心食用了过多的光敏性食物。

“病从口入，祸从口出”，一般而言，一些食物也有可能成为导致某些病症发病的幕后推手，比如说含叶绿素高的食物，这些就有可能使人患上日光性皮炎，像芹菜、菠菜、油菜、香菜、莴苣等等。

如果一不小心摄入过多的光敏性食物，那么就可能使光敏性物质进入人的皮肤组织，然后使人的皮肤对紫外线更加敏感，进而使得人的皮肤瘙痒、红肿、发炎，出现一系列过敏反应。不仅是蔬菜，一些水果也可能提高人们皮肤对紫外线的敏感性，像无花果、柠檬、橘子等等。

2、无意间服用了光敏性药物。

很多人不知道自己服用光敏性药物后会对阳光中的紫外线产生过敏反应。中药和西药里面有不少药物都含有光敏性物质，因此在购买药物时应该提前了解自己是否能服用此类药物，这些应该慎用，以免造成不好的后果，出现不必要的麻烦。

由此可以看出患上日光性皮炎的原因不仅仅是晒太阳一个，除了避免暴晒以外，大家还应该注意食物的摄入和药物的选择。