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你的肌肤有初老症状了吗?4招教你抗初老

时尚 家庭医生在线 2018-01-25 16:47

每一个女孩都害怕变老,如果可以的话,都希望定格她年轻时的外貌。但是,时间对每个人都是平等的,保持年轻不老是不可能实现的。当出现以下几种现象时,那可得小心了,这也是初老早衰的警告。但欣慰的是,通过一些日常的护肤手段,你还是可以比其他人老得慢一点。

初老的症状

1、稍微晚睡就有很重的黑眼圈

只要稍微一熬夜,第二天眼睛浮肿、黑眼圈什么全都跑出来,黑眼圈重重的,非常难消,挂在眼皮下,显得整个人没有一点生机和气色。其实女孩子到了25岁就应该经常用眼膜,除了消除眼部细纹干纹,在使用的同时伴随着按摩,可以减缓眼部黑色素的沉淀,减少黑眼圈。

2、以前长痘痘,现在长细纹

随着年龄不断增长,人体油脂分泌不断减少,痘痘慢慢不长了,反而皮肤越来越干,缺水不断长一些细纹干纹,油性皮肤还好,中性干性皮肤最是辛苦,补水的道路可是越来越漫长。

3、毛孔难以遮盖

毛孔变大是肌肤衰老的重要信号之一,直到有人问你今天是否化妆时,你才发现用BB霜不能遮盖住皮肤的毛孔,特别是出油以后,毛孔像无数个针孔一样冒出来,只好借助不停地使用妆前妆后让毛孔隐形的产品。弹力蛋白的缺失让你再也无法无视毛孔这个问题,这些毛孔被挤压挤扁之后的连接线,就是以后真性皱纹出现的前兆。

4、干燥问题全面来袭

过了25岁,都会正式与干燥烦恼相遇。肌肤的角质层渐渐地无法分泌皮脂,水分也开始无法保持,更要命的是,紫外线伤害、化妆刺激、清洁过度、空调房、吸烟饮酒、不规律作息等还会进一步伤害到肌肤透明质酸的活性,只有长期坚持基础的肌肤保湿工作,这些烦恼才会得到解决。

如何抗初老?

1、防晒

防晒不仅对于美白相当重要,但实际上更重要的是其对抗老的重要意义。紫外线含有相当强的能量,能使皮肤中的胶原纤维以及葡糖氨基聚糖减少或变性,随着年龄的增加,还会使表皮与真皮结合部位的基底膜受到损伤。而且极少量的紫外线,也会加速胶原蛋白的降解!而这些损伤,都是不可逆的!

2、保湿

保湿为什么对抗老那么重要呢?因为衰老首先就表现在皮肤角质层上了。皮肤角质层皮肤屏障功能受损(包括脂质流失,水分保持能力下降,干燥,易敏感,易发红)。皮肤表面没有光泽,粗糙等等。很多抗初老的产品都在强调保湿。通过保湿可以恢复老化皮肤的角质异常,恢复角质层保湿功能正常,减少小皱纹(又称为假性皱纹,由干燥引起)。

3、养成良好的睡眠习惯

晚上入睡前不要看些比较刺激的电影和谈论刺激神经兴奋的话题,可以上床后听听轻柔舒缓的音乐,有助于入睡。谨记不要熬夜,应在晚上11点前入睡,这样能够让新陈代谢更好运作,降低衰老的速度。

4、不要给自己太大精神压力

长时间处于高度紧张的女性更容易衰老,而且肌肤容易暗淡无光。所以,需要提醒自己保持乐观的精神,适当放松,不要给自己精神压力。

责任编辑: 3858NCY

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人家也是有底线的啦~
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